越简单越幸福：聆听自我，寻找内心的自由和解脱

在这个充满压力的世界里，我们常被自己的念头和情绪绑架，感觉到迷茫和不幸。通过剖析断舍离的过程和培养健康的自我对话，揭示了一个追求幸福和自我和解的故事。进入真实的自我，开始一段内心的深刻对话，放下外界的纷扰，发现简单的幸福原来就在身边。