从食材到配餐，7种饮食习惯助你长寿

每个角落的美食文化都充满了对健康的关怀。从荣儿的小时候梦想，到成年后的健康追求，我们探索了墨西哥卷饼的丰富，希腊沙拉的简约，印度豆类的壮实，中国的药食同源，日本的寿命秘诀，法国的小酌乐趣，以及自然甜食的甜蜜。加入我们，一起在家走遍全球，拥抱健康生活。