这一天我们来聊聊爱

恋爱告白日，爱满朋友圈，单身狗何去何从？互联网让爱瞬息可达，心却渐行渐远。爱，不仅是恋人间的激情，还是亲情友情的温暖长流。可曾想，最该珍爱的是自己？放下羞涩，学会自爱，修身齐家，才是爱的真谛。五二零，不妨从爱自己开始，活成自己喜欢的模样。

02:04 爱，人生中最珍贵的情感，唤醒自我，迎接幸福！

04:07 爱自己，从修心开始：探索身体、精神与为人处世的平衡