151 实现自我，无畏年龄｜单身无娃的六十岁璀璨生活指南

本期特约北京电影学院叶静老师，一位60岁仍活力满满的追梦者。

她如何在三十四岁勇敢跨界，从数学老师蜕变成电影学院教授？

叶静姐亲身讲述与时代共舞的故事：从改革开放下海经商，到电影行业乘风破浪，投资《叶问2》、《建党伟业》等大作背后的故事。她不仅见证中国电影崛起，更在退休后拥抱变化，跑步、学舞、开网课、玩转短视频，活出不设限的人生节奏。这不仅是叶静的旅行记，更是每个渴望突破、追求成长的你我启示录。

在变与不变间，让我们跟随叶静脚步，探索生命无限可能。

02:02 三十而立，四十乃志：一个充满挑战的四十岁之旅

04:25 电影数字化浪潮下的女性创业者——电影学院教师的创业故事

08:50 电影投资人的成长之路：与中国电影一同发展壮大

13:19 退休不是终点：电影学院教授在全国各地继续讲授电影商业课程

17:44 疫情下的创意之举：从摄影到电影，我的互联网生存之路

22:11 叶老师的舞蹈训练秘诀：年轻时的艰辛与坚持不懈

26:37 单身生活的利与弊：婚姻与独居的辩证观点

31:03 感悟人生：从年轻到六十，昙花与红茶花的对比

35:31 真正的快乐：从内心需求出发，拥抱简单生活

39:57 中年人的焦虑与遗憾：没有孩子的自由与充实

44:22 医美时代：追求年轻与自我接受的平衡之道

48:51 接纳自我，活出精彩！——叶静姐的人生智慧分享

—聊天的人—

孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：靖涵健康生活）

叶静，北京电影学院副教授，摄影师（微信视频号：斜杠摄影师叶静老师）

—制作团队—

本期主编/剪辑制作 靖涵

Logo设计 赵锐

—互动方式—

微博@曼丽在旅途 

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