一日一禅：享受人生第一步就是把手弄脏
以上内容来自专辑
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- 刘世芬在《坐姿里有灵魂的样子》：自律以一种水滴石穿的韧性，成就其人生的辉煌95303:08
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- 李娟《我的阿勒泰》：我们飞翔得越高，在那些不能飞翔的人眼中的形象就越是渺小94702:18
- 莫言《晚熟的人》：承认自己的无知不等于否定自己，而是为了改善自己97302:08
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