徒步台山：走出身心的自我修行之旅

走了几天的台山，我开始理解徒步背后的深层意义。每一步都是对体力与意志的挑战，同时也是自我修行的机会。在抱怨与障碍中寻找行脚的真正意义，悟出生活中压抑与烦恼的对治之道，最终实现从迷到悟的心灵转变。这不仅仅是一次简单的旅行，而是一场心灵的深度探索与洗礼。