了凡说一个人真正改正自己的错误，有三种办法：一个是从事上改，一个是从理上改，一个是从心上改。改的功夫不同，产生的效果也不一样。
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圣光疗愈师，禅修行者。 擅长将多年实修经验用于协助人们调整情绪，疗愈内在情绪问题，如内在伤痛、原生家庭创伤等。 用心支持人们爱上自己，改善人生中各种面向的关系，如和自己的关系、亲子关系、夫妻关系等，解除限制和制约，提升自我觉察能力，唤醒最高意识。
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《了凡四训》与命运密码
了凡四训
