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第二章觉悟 第五节禅观內省 :三、舍去痛苦最彻底的方法
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自觉就是舍弃痛苦最彻底的方法，就是用身、心去感受;痛苦到底在哪里，痛苦背后的引导者是否是你的贪嗔痴，是你生命内在的真心还是妄想心，这颗心本身是什么样的？
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觉悟人生
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第二章觉悟 第五节禅观內省 :四、不取不舍
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