不再自卑，避免自我怀疑

一个人的自卑心理形成之后，往往就会从怀疑自己的能力发展成为不能表现自己的能力，从心理上认为自己不行发展成为真的不行，从怯于与人交往发展到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。