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我叫星光,职业规划师。易经,梅花易数,紫微斗数的爱好者,热爱传统文化,愿意通过语言传播正能量!
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过量饮食,脾胃不能很好运化,堆积形成糖尿病,肥胖证。 每餐七八分饱。不熬夜,早餐吃饱,晚餐少吃,养成良好作息规律
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