31、网红圈：故事是编的、流量是虚的，焦虑才是真的

接二连三的网红造假与翻车事件，真相是什么？

网红月入数万、光鲜亮丽，背后却是被流量裹挟的焦虑和抑郁？

本期邀请全网百万级粉丝博主、自媒体推手一万少年，探讨真实的网红生活~

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）

嘉宾：一万少年（微博：一万少年）

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剧本与事件策划：网红圈常见套路

今年2月16日，博主猫一杯隔空喊话“一年级八班秦朗”，说她在法国巴黎捡到了对方的两本寒假作业。此事件迅速登上热搜，但经过调查，这是一起造假事件。最终猫一杯被全网禁言，三千万粉丝一夜清零。

类似的造假事件，只是个别网红的炒作手段吗？

作为一名全网拥有百万粉丝、并且从事账号运营与网红孵化多年的自媒体博主，一万却说：我们看到的大多数网红视频都是经过了策划的摆拍和剧本演绎。

更让十七惊讶的，是这类摆拍不仅涵盖一些日常生活的段子，就连不少监控视角的短视频，也都是精心策划的！

其实，在猫一杯事件还未定性的时候，就有网友怀疑这是一起造假事件，但另一些网友却说：人家粉丝都三千多万了，还需要造假吗？

一万说：太需要了，因为流量越大，对于流量的焦虑也就越深。

被流量裹挟是网红的命运……

初入行就月入3万，但……

一万不爱被称为“网红”，他更喜欢称自己是一名自媒体博主。

大学毕业后，一万原本从事的是物流行业，但单调枯燥的生活，让他觉得无聊。机缘巧合下，他进入了一家mcn机构做某社交软件的推广短视频，每天的工作就是策划、拍摄和发布短视频。

短短3个月，一万就成为团队的业绩第一，他发布的短视频播放量达到上千万，每个月收入将近3万，也让他尝到了做自媒体的甜头。

但实际上，高收入的背后是巨大的工作量和心理压力，当时，一万每天都要做10条短视频的策划、拍摄、剪辑和发布任务，并且这样的工作量还要一直持续好几个月，需要创作者不断有新的创意和持续不断的输出能力。

否则，创作者很容易陷入内耗、伤及情绪，所以在做自媒体之前，必须要有充足的思想准备。

账号限流无收入，他却逆袭单月涨粉百万！

当时，一万的视频流量巨大，但因为涉及站外引流，没过多久，账号就遭到平台限流，这也就意味着他们每月数万元的收入成了泡影。

于是一万改变创作思路，在保留了流量密码要素的前提下，先以纯内容为主，没想到这一招，竟然让他的账号一个月之内涨粉破100万，大大超出了公司老板的预料。

按照目前的商业广告报价，这种体量的账号，单条推广的广告费可以高达10万元，这也是为什么不少博主在做到一定粉丝数之后，选择了全职做“网红”。

但一万却说，他所接触的全职网红，大多数都有抑郁症等心理问题，首先是对于流量的担忧会始终伴随创作者，在创作枯竭的阶段容易产生巨大的心理压力，其次，就是每天都要面对各式各样的网络攻击。

他曾经在与前任共同经营社交账号的过程中，无端遭受网友的谩骂：

戴口罩出镜——“怎么一直戴口罩，肯定长得丑！”

不戴口罩出镜——“还是把口罩带上吧！”

分手后——“果然是假情侣，分得好！”

每天看到无数类似这样的评论，就需要自媒体人有着极其强大的内心去自洽。

网红也要上班？风光背后辛酸无人识~

原本公司承诺，谁的账号粉丝做到了100万，就奖励3万元，没想到最终，一万却只拿到了3千元，心灰意冷的一万最终离开了公司。

对于自媒体行业公司的选择，一万也帮助大家避坑，入职前一定要查询公司的风评和相关经营状况。

回到长沙，一万成为了一名上班族，做短视频策划与幕后推手，业余时间才经营自己的自媒体账号。

他觉得，非全职博主与全职博主的最大区别在于，非全职博主的内心焦虑感会减轻很多，另外，全职博主因为没有领导监督与工作任务的考核，所以需要有非常强的自驱力，不然很容易荒废下去、最后一事无成。

不少看似风光的“网红”，给人感觉每天都在吃喝玩乐，很多人因此羡慕不已，但实际上，这是没有了工作和生活边界的一种表现——工作就是生活、生活就是工作，背后的辛酸苦楚是大多数人看不到的。

最后，一万还对想要从事自媒体或者做“网红”的朋友，提出了他个人的几点建议，包括良好的心态、明确的目标、自己的方法论等等……

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