充分体验健身乐趣 社区运动会总决赛信阳欢乐开赛

4月27日上午，2023河南省社区运动会总决赛在信阳市体育场隆重开幕，来自全省各地的近2000名群众齐聚信阳，参与到这项全民健身盛事中来，充分体验健身乐趣。

作为“群众身边的赛事活动”的典范，社区运动会去年在全省范围内广泛开展，各地因地制宜，选取群众喜闻乐见，竞技性和趣味性兼具的项目，2023年全年共开展199场综合性活动，近1830项次比赛及展演，约14万人直接参与其中。社区运动会让全民健身活动深入到百姓身边，受到各行业、各年龄段的人们的普遍欢迎。

经过去年各地的活动之后，在今年五一前夕，迎来了2023社区运动会的总决赛，来自各省辖市、信阳市内各区以及各运动协会的1976名选手参加了本次活动。总决赛设置了国家体育锻炼标准达标测验、拔河等竞赛项目，广场舞、太极拳、健身气功等展演项目以及飞镖、投壶、踢毽子、套圈等体验项目。此外，还面对广大群众进行免费的国民体质监测，并有社会体育指导员在现场进行健身指导。

国家体育锻炼标准达标测验包括了4X25米折返跑、跳绳、3000米快走、1分钟仰卧举腿、实心球、绕杆跑等多个小项，参与者可以全面测试自身的速度、力量、灵敏性和柔韧性，从而全面了解自己的身体情况并据此在社会体育指导员的指导下，制定更有针对性的健身计划；各种简单易行、在民间非常流行的体验项目，少了一分竞技性，有了更多趣味性，则给了大家重拾童趣，愉悦身心的好机会。

河南省全民健身中心相关负责人表示：“社区运动会真正实现了让健身活动来到群众身边，对于营造全民健身气氛，普及科学健身知识，增进邻里交流都有着重要意义，2023年全省社区运动会举办得非常成功，今年我们会在此基础上进一步扩大运动会的举办范围，把运动健身的快乐送给更多人。”

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