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焦虑会给人带来难以忍受的不适感
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《逆商》
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“钝感力”:面对挫折不过度敏感
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焦虑会给人带来难以忍受的不适感
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在生气之前,先了解真相
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谅解才是痛苦的止损点
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03:20
发怒不是面对困难的唯一选择
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感恩是最好的减压方式
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把工作当成信仰
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正视所有的情绪
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生气就说出来,不间接表达
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愤怒往往是因为思绪控制了行为
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主播信息
且听风吟的精神乐园
且看人生壮丽无限,听尽十方自然之音。风过无痕静美如初,吟唱天地和谐道妙。
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