戚薇：女性本就强大，只是每个人的激发点不同|人物

当戚薇在《乘风2024》里亮相时，网友纷纷感慨：“终于等到了她！”

的确，从《乘风破浪的姐姐》第一季开始，观众希望戚薇参与的呼声一直没有停过。而她也连续五年接到了节目组的邀约，终于在今年成了一众姐姐里那一抹“流光溢彩的白”。

生活中的戚薇，和节目里给人的印象一样：自信、亲切、率直。她和新京报记者分享了由于怀孕生育而错过第三、四季节目的遗憾；也聊到从两位姐姐谢金燕、王琳身上感受到的“活好当下，不惧年龄”的女性力量；并分析了性格里自信的来源——她认为自信是后天养成的，事业、工作伙伴和家人都是她信心的支撑。

而提到“戚哥”这个由来已久的称呼，她坦言随着社会的发展，也意识到它是有局限性的，奈何已经习惯了被大家这么叫，一时改口还需要时间。但她也认为：叫“哥”或“爷”都只是玩笑话，被称为“哥”并不意味着这个人就是强大的。现代女性的强，体现在可以不在乎别人怎么称呼定义自己。“女性本来就很强，只是需要一个被激发、被点醒的契机”，对于有些人来说或许是“成为母亲”。但对戚薇而言，做不做母亲都是强大的女性。

《乘风2024》

五次结缘终成行，向姐姐学习活好当下

出发参加《乘风2024》前，戚薇在社交平台上发布了一段视频。她聊起为什么参加这一季节目——因为再拒绝就不礼貌了。《乘风2024》的三十多位姐姐当中，戚薇是与节目组渊源颇深的一位。从2020年第一季开始，每一季她都会收到邀约，但直到今年的第五季才确认参加。“真的很感谢节目组对我一直以来的抬爱、信任和期望，作为艺人我非常感动，也非常感激。每一次受到邀约我都有认真考虑、仔细斟酌。”

戚薇告诉新京报记者，第三季录制前她其实已经答应了，可是没多久就发现怀孕了。当时她也想过要不要怀着孕去参加，但考虑到在特殊的身体状态下，很难全心投入高强度的唱跳训练。“对我来说，这不是单纯地参加一个节目，我有想要展现和表达的东西，既然参加就要做到最好。”她只能拒绝，并第一时间告知节目组。《乘风破浪的姐姐3》的总导演吴梦知，也因此成了继戚薇妈妈、老公后，第三个知道她怀二胎的人，比经纪人得到消息还要早。

“我毕竟已经答应要参加了。如果真到临近录制再说，节目组的很多计划都会被打乱，我很害怕给别人添麻烦，所以第一时间就跟他们讲了。”让她感动的是，这份带着歉意的拒绝收获了节目组满满的祝福。吴梦知跟她说，世界上没有任何一件事比新生命的到来更重要，让她不要有压力，放心去完成当下人生中最重要的事。

有了之前三季的铺垫，戚薇是没有理由拒绝第四季邀约的。但当时她仍在哺乳期，身材还没有恢复和调整到她认为可以参加节目的状态。尽管当年她参加了《女子推理社》，但那属于脑力型推理综艺，并非舞台竞技节目，对嘉宾的外形没有那么高的要求。根据她的观察，《乘风破浪的姐姐》系列作为唱跳竞演综艺，姐姐的外形也是重要的一部分。“这几年我也在节目里看到，观众对艺人是有期待、有要求的。虽然我不是唱跳型选手，但也不能辜负大家的期待，所以我想恢复好、准备好了再去。既然参加，就要在舞台上对观众有交代。”

参加《乘风2024》，戚薇也看到了很多状态很好的姐姐，尤其年长的谢金燕和王琳都给她留下了很深的印象。初见面时，谢金燕就“惊”到了她。“她跟我想象中完全不一样，无论是视觉上还是状态上，完全就是个少女。一般她这样的年纪，大家会觉得是在‘装少女’，但装会有痕迹。她完全没有，她就是这样，天然到让我震惊。”戚薇能感受到两位姐姐在用最好的状态告诉大家，年龄就是一个数字。她希望自己到了这样的年纪，也能有这种状态，“只要开心做自己，活好当下，就可以不惧年龄。我觉得这个力量很大。”

初舞台

《七》是创新，“白”是包容也是回忆

初舞台是才艺和人气比拼的第一站。为了给观众留好第一印象，大多数姐姐会选择演唱成名曲，或大众耳熟能详的作品，来一波“回忆杀”。尽管心知《外滩十八号》《如果爱忘了》会让观众有更强的共鸣，戚薇却不走寻常路，希望呈现一些创新的东西。

“这是一个很棒的舞台，我想在这上面呈现一些新的、不一样的东西。我有很多好奇心，还有创新的力量，也想给大家一些惊喜，努力建立未来的‘回忆杀’。”

连续追看了四季节目的戚薇，对节目流程非常熟悉，她知道在所有环节里，能拥有绝大部分主导权的只有初舞台。“至于后面的舞台，更多要考虑团队，考虑大家怎么一起做一个好的舞台，而不是她想要表达什么。”因此戚薇决定把自己的音乐表达，以及对舞台的理解都放到初舞台上——尽管导演组并不建议这么做，担心观众对一首原创新歌不买单。“但我还是想试试。现在还不是吃老本的时候，我想给自己找点儿麻烦。”

她手持白色绢扇、身着新中式白色花朵裙演唱了纯原创歌曲《七》，最终获得了仅次于郑妮可，排名第二的好成绩。《七》在音乐编排上也调皮了一下，前奏是一段笛子吹奏的旋律，听上去很像《如果爱忘了》，但随后旋律一转，又是完全不同的一首新歌。“我想让大家一开始觉得是不是要唱那首了？实际上不是。它只是一个小小的引子。我用音乐的方式告诉大家，知道你们想听这首歌，但这次不唱这首哦。”

戚薇心中，舞台一直是特别的存在。它是听觉与视觉艺术的融合，需要在短暂的时间里，用镜头、灯光、布景、服装、造型等形式和表演者共同创造一个具有现场感的完整表演。演唱《七》，她的主造型视觉选择了“流光溢彩的白”——礼服用了不同材质的白色布料，扇子的两面也用了七种不同深浅的白色。她认为白是很包容的颜色，与很多颜色搭。这就像现代女性的表达方式：没有什么是一定要对立的，也没有什么是不能融合的，是一种整体包容的感觉。此外，她刚出道时因为皮肤白，被粉丝称为“小白”，很多从《我型我秀》开始喜欢戚薇的粉丝直到现在还这么叫。“流光溢彩的白”不止是创新，也暗藏了回忆。

强大的她

自信并非与生俱来，朋友要靠事儿处

无论是综艺、社交平台上，还是日常生活中，戚薇给人的印象都是爽朗自信、独立强大的。网友经常喊她“戚哥”，她也习惯了这个称呼。但如今，戚薇意识到它是有局限性的，可想要彻底改变多年的习惯也确实有些难度。“我反而觉得现在女性的强大，体现在无论大家怎么称呼都无所谓，叫哥也行，叫姐也OK。”在她看来，有的女性虽然性格很温柔，但身上也有着巨大的力量，就像她的妈妈。“妈妈对我的教育是身教大于言传，从来不跟我讲什么大道理，都是做给我看。她一个人把我带大，很多事都是自己担起来的，从没在我面前哭过。但即便是这样付出型的妈妈、那么善良柔软的女人，我也一点一点感受到她的强大。”

戚薇的强大与自信也并非与生俱来。她回忆刚出道时，内心还是很迷茫的。“觉得自己有很多想法，有很多想表达的东西，但没有自信，也不知该如何表达。刚出社会嘛，感觉到处都是迷雾森林……”她认为盲目自信纯属瞎扯，自信一定是有来源、有抓手的，比如需要知道自身的价值和闪光点。她从出道第一天就在问自己——如果不在娱乐圈了，是不是还有学习能力？是不是还有好奇心？是不是还能做点儿别的？是不是能生存得很好……“我觉得我可以。可能也是性格决定的吧，我在做艺人的过程中，也愿意去拓展新的领域，因为觉得有趣。”

她事业上的自信是靠出演大家熟知的作品，获得观众喜爱后，一点一滴积累起来的。另一方面，从出道合作至今的团队也给了戚薇工作上自信的底气。“一开始大家都没经验，也不够专业，现在已经越来越成熟了，团队是跟我一起成长的。大家既是同事也是朋友，是革命友谊。”在她眼中，娱乐圈和普通职场的基本道理是差不多的，只不过形态上有一些不同。朝九晚五的普通职场中，同事们上班一起开会，发个邮件、PPT，下班了有各自的生活及朋友圈；但在娱乐圈职场，艺人不管到剧组拍戏，还是接其他工作，从工作、休息，再到吃饭都会和团队一直在一起，这样的朝夕相处更容易建立朋友关系。

“任何一种关系都要靠事儿处。没经历过事儿，你好我好大家好，谁和谁都可以是朋友。我们的工作场合中，会见到形形色色的人，遇到非常多的事情，团队其实都是一起过过事儿的。行或不行，能不能是朋友，很容易发现。”戚薇乐于尝试新鲜的东西，但那些被岁月验证过的朋友也是格外珍贵的。“他们也是我自信的重要支撑和来源，对我来说非常重要。”

对 话

戚薇：不建议大家瘦成我们这样

新京报：第二个孩子的到来对你的情绪和心态，以及工作和生活方面有什么影响吗？

戚薇：生育过程中我的情绪一直很稳定。Seven来了后，我在心态上倒没有太多改变，毕竟已经有了一个小朋友了。只是在工作和生活中的确需要做更多的平衡，时间分配上的平衡。我是希望能兼顾的，所以即便再忙，只要能接小朋友放学我都会去，我希望自己参与小朋友的生活。有了家庭、小朋友后，我在工作安排上就会多想一些怎样兼顾。之前不存在这样的问题。现在我会把生活的比重放大。

新京报：有句话叫“为母则强”，母亲的身份让你变得更强大了吗？

戚薇：女性本来就强，成为母亲也只是其中一个激发她们变强的契机。有些女孩，可能遇到职场上的一些事，一下点醒了她，也会变强。被点醒或者激发的那个点，可能大家都不一样。我的话，当不当母亲都是强的。

新京报：感觉你产后身材恢复得很好，比我们在荧屏上看到的还要瘦一些。

戚薇：我做艺人的过程中听到过很多担忧的声音，比如很多女生担心生完孩子后身材走样、状态不好……我想给有这样担忧的女生看，你想做什么，一定是有办法的，不要被年龄束缚，也不要被所经历的事情束缚。你是不是妈妈，有几个孩子，这些并不是决定性因素。

但也不建议大家平时日常瘦成我们这样。我们是工种要求。当然，演员这个工种也不要求都得瘦，因为各式各样的人物形态都需要。但如果希望上镜达到你想让观众看到的那个样子，实际上是需要调整到一个相对瘦一点儿的状态的。

新京报：的确电视里身材很匀称的艺人，真实生活中其实会更瘦一些。

戚薇：所以你说我讨不讨厌发明16:9的人？镜头上看如果是个正常人，现实中看就是个纸片人，镜头里看是个纸片人，那么现实中看就“不是人”。如果你在电视里看到一个人是微胖的，现实中其实是很匀称、很舒服的体型。我在生Seven前达到了这种看起来舒服的状态，但现在已经有点儿纸片人了，再往后可能就会进阶到“不是人”。其实我并不希望变成那样，粉丝也时刻叮嘱我别瘦了。但是参加这个节目大家都知道，没时间睡觉、没时间吃饭，运动量又大，你很难保持住体重。我不想“不是人”，所以保持现在这样就挺好。

新京报：所以这次参加《乘风2024》，有哪些地方和你预想的不一样？

戚薇：没有想到的就是“没办法睡觉”，但这完全是我自找的。明明可以稍微早一点儿睡的，但是你知道吗？那么多女孩子在一起，但凡遇到个聊得来的，完蛋了。我又特别愿意聊天，就只能舍弃睡觉时间。好不容易掉进花丛里，多么的幸福！

新京报：去年播出的剧集《显微镜下的大明之丝绢案》里，你饰演的丰碧玉让人印象深刻。影视作品方面接下来有什么计划？

戚薇：我觉得没办法规划。那之后我就没再接拍影视作品了。原因之一是没有遇到一个喜欢的故事和角色，另外一方面也是我想恢复到一个还不错的状态后再去饰演一些角色。之前生完Lucky也是比较胖的，就非常着急去接戏。现在回头看，那时候接的两个角色还是有一些遗憾的，可以呈现得更好。这次生完第二胎，各方面我都比较有经验了，也不想再留遗憾。