如何去除抑郁症焦虑症的病耻感?

自我疗愈指南

只有经历了绝望才能够真正的认清自己 只有经历了绝望才能够认清这个世界 只有经历了绝望才能够放下一切自以为的最重要的东西 只有经历了绝望才能轻装上阵，无所畏惧 大家好，我曾经是一位重度抑郁，重度焦虑，被医生定义为要终身服药的抑郁症焦虑症患者，现在已经彻底走出了所有心理疾病，获得了健康快乐幸福。每每想到还有那么多的人还在痛苦中挣扎，很不忍心。完全康复后录制音频帮助有缘人，希望所有人都找到正确方向彻底摆脱心理病苦。

211