倾听内心：喧嚣世界中的自爱自信修行之路
在忙碌纷扰的日常里，你还记得如何爱自己吗？找到内心的声音，在生活压力面前建立自信自爱的堡垒。我们将一起探索抛弃他人期待，活出自己的方式；放下自我设限，豁达坚强地走自己的路。这一生，最重要的人其实是你自己。来吧，我们不仅要学会与人为善，更要学会对自己宽容。聆听真实的感悟，拥抱最真实的自我。
00:02:05:爱自己，才能被爱。——真正的修行之道
00:04:05:爱自己，才能被别人所爱：人生的自我追寻之旅
以上内容来自专辑
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用户评论
- 亲爱滴你慢慢走
能先爱自己才能有爱别人的能力，还需要好好修行
静静时光静好 回复 @亲爱滴你慢慢走: 自爱了才能有爱别人的能力
- 青青在心
爱自己一生的修行，唯有自己才是自己一生的靠山。
静静时光静好 回复 @青青在心:
- 悦耳动听的宝儿
先学会爱自己，才有爱别人的能力。
静静时光静好 回复 @悦耳动听的宝儿: 爱自己是一生的修行。
- 空谷幽兰在我心
简单说两句不卑微不讨好，勇敢的做自己就好，不要活成别人想看的样子。
静静时光静好 回复 @空谷幽兰在我心: 生活最美的状态应该是活成自己想要的样子。
- 深夜食堂栗子
快来抢沙发吧认识自己，接纳自己，不改变
静静时光静好 回复 @深夜食堂栗子: 嗯嗯，接纳自己，是对自己最大的仁慈。
- 延绵历史
做拥有有趣，幽默，大度的灵魂女子，才能和谐婚姻
静静时光静好 回复 @延绵历史:
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好好爱自己比什么成功都强，只有自爱别人才能真正的爱你。
静静时光静好 回复 @青青在心: 嗯嗯，不必卑微，做自己就好。