当前中国父母的焦虑现状：你的育儿之路，也是焦虑之途吗？

我们埋首于育儿“备战”，从幼儿园到大学，一路艰辛。顾虑重重的过程中，产后焦虑、过高期望，无形的竞争，极端的完美主义持续重压。「育儿焦虑症」成为普遍心态。那么，面对深深的“育儿沼泽”，我们能否暂放防备，给孩子一个轻松成长的空间？身为父母的我们，又该怎样调适，与孩子共同成长并享受真实的生活？

00:02:01:解密育儿焦虑：如何应对孩子成长中的挑战？

00:04:03:放下期待，相信孩子：探索养育孩子的自由与规则之间的心平衡

00:06:06:给孩子真正理解和接纳的力量：释放焦虑，迎接独特的人生旅程