413、胃病，你真正了解吗【百病之源说脾肾】

胃病，你真的了解吗？为何夏季脾胃更易虚寒？为何胃病发病率居高不下，难以治愈？胃不仅是容纳腐熟食物的“水谷之海”，更是六腑之“大源”，关乎全身脏腑的健康运转。节目中，我们将深入解读《黄帝内经》中对胃的生理功能论述，揭示胃主腐熟与胃主降浊的重要性。当胃气不降，胃失合降或胃气上逆，引发腹胀、腹痛、便秘、恶心、呕吐等症状时，该如何调理？日常生活中，又该如何通过饮食保护胃气，避免寒凉食物对胃粘膜的伤害？寒凉食物究竟是如何伤胃的？胃粘膜与胃病又有何关联？且听本期为你详解，带你走出养胃误区，找到真正科学的养胃之道。胃病治疗，三分靠治，七分靠养，你准备好了吗？

02:03 六府之大源：理解胃的重要性和功能

04:08 胃气调和与寒凉食物：保护胃部健康的关键

06:11 寒凉食物伤害胃气，导致胃病和营养吸收问题的解决之道

08:14 养胃误区大揭秘：喝粥、牛奶、苏打饼干是否真的养胃？

10:15 养胃误区大揭秘：喝粥、喝牛奶、吃苏打饼干全都错！

12:16 胃病防治秘籍：修复胃粘膜的养胃之道