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第五章第三节生命需要自己设定
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自控力学习
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第五章第四节为自己的人生定位
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04:15
第五章第三节生命需要自己设定
20
02:35
第五章第二节命运掌握在自己手中
21
02:09
第五章第一节点亮人生的希望
28
02:13
第四章第八节让自己远离工作低潮的途经
21
03:51
第四章第七节掌握节奏,张弛有度
21
04:30
第四章第六节要抛弃本不属于自己的压力
41
04:27
第四章第五节告别将炫绷得太紧的生活
50
05:58
第四章第四节保持理性,避免紧张情绪
20
04:12
第四章第三节别让“成功焦虑”搅乱自己
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