发怒是最愚蠢的行为方式之一

“怒”是养生大忌，怒火吵嘴，对身体有很大害处，所以要健康，先“制怒”！

70%的病是由于生气上火导致的，而怒火又是看不见摸不着的，往往会被人们忽视。中医讲“怒大伤肝”，而肝是解毒的，在所有癌症中，肝癌是死人最快的癌症之一，所以少生气是健康的保证。

另外从社会生活中看，生气最终的结局是：自己不快乐，别人也烦你远离你，得不到任何好处，所以生气是最愚蠢的生活行为之一。

放下羡慕嫉妒恨的不良情绪，不要相信压力转变为动力的反自然话语，压力反而一定会转变为病例到是真的。人活着，要有爱你、喜欢你的圈子，要有健康的身体，但如果易怒，这些都将远离您。所以让我们远离不良情绪以及有不良情绪的人吧。祝大家健康！