破局之道：静心定力，问鼎时代生存智慧

一切始于深度的自我觉察。清晰透视自身，你的进步将超越所有课程。本期播客带你探讨内心的觉知如何激发化学效应，引领行为的沧桑巨变。感受如何拥抱真我，在对成长和塑造自我的旅途中，避免沦为数字和流量的俘虏。跟随《小舍得》看香港和澳大利亚的研究如何挖掘专制教养对心灵的创伤，了解如何用合理的教育观念为下一代撑起心理健康的天空。最后，让我们一起探索如何超越一成不变，珍惜并精彩地活在每个瞬间。