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每日清晨,不定时直播与修习,清修禅坐,正念冥想、站桩、八段锦等我国传统修心养生,提升生命活力的方式方法。清理情绪,清醒头脑,轻盈身体!为新一天注力,为生命赋能! 20年+互联网经验,治愈系职场主播。为热爱生活的您,提供精神力量与愉悦心境,丰盈着,饱满着…喜马攀登、进阶学员。
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