羞耻感的本质：我不能做自己，我不能有这种感受

羞耻感的本质：我不能做自己，我不能有这种感受

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羞耻感是危险的信号弹：它激发了孩子的不安全感
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羞耻感的本质：我不能做自己，我不能有这种感受
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准则8减少羞耻感，让关系更亲密
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循证育儿法的短视：只是暂时改变行为，而非真正解决问题
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放弃控制行为，关系最重要：为什么不建议随意去奖励或惩罚？
5010:24
改变行为问题的核心：行为只是线索，背后的动机更值得关注
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准则7行为是一扇窗
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面向未来找答案：要快乐，还是要心理韧性？
5907:28
心理韧性的力量：心理韧性强的人，能更好地应对压力
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调节在先，快乐在后：快乐远没有心理韧性重要
5706:08

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