假性宫缩与真临产如何识别与应对

孕期的每一个阶段，准妈妈都可能会遇到各种身体变化。其中，宫缩是许多准妈妈关心的问题。但有时，人们所说的“宫缩”可能并不是真正的临产宫缩，这种现象被称为“假性宫缩”。那么，如何识别假性宫缩与真临产呢？又在什么情况下需要住院呢？