换季必备早知道，健康快乐永相随

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换季时我们需要注意什么呢？是气温变化还是着装变化？随着气温变化我们应该有哪些防护呢？春夏更迭时，我们应该怎样更好的保护自己，照顾自己和家人呢？我们应该在环境以及饮食甚至是作息上做些什么呢？

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主播信息

泽艺心语

喜玛拉雅A+优质主播，擅长两性情感咨询及个人成长分析，著有《泽艺心语讲故事》、《关于爱情》等原创作品，《四季人生：绘生活之美》、《婚姻中的常见问题》于10月22日上架，《以何为家》、《快乐源自于哪？》于11月7日上架，敬请期待。本人曾在世界500强企业任职六年，现如今是一名宝妈。分享你的故事，欢迎锁定16：30—17：30泽艺心语直播间，我们共同成长。

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