26 深度焦虑导致的愤怒

焦虑使我们无法进步、停滞不前。

焦虑是一种模糊且持续的紧张情绪，总是担心可能会发生什么不好的事情。

不确定性，甚至是恐惧，像一团乌云笼罩着那些焦虑的人。

有时，这些人感觉自己好像彻底失控了，这让他们心理失衡、无法正常生活。

有的人甚至还可能会患上焦虑症，彻底失去行为能力。

焦虑的人无法进步、停滞不前。但他们如果能够学会挑战焦虑这种情绪，就能借助焦虑的力量成长，然后变得更加强大。