北京市空气质量已达重度污染，建议儿童、老年人停止户外运动

据北京市生态环境监测中心官网消息，截至4月12日7时，北京市空气质量指数为209，污染级别为5级，已达重度污染标准。目前空气中的首要污染物为PM2.5。

对健康的影响：心脏病和肺病患者症状显著加剧，运动耐受力降低，健康人群普遍出现症状。

建议措施：儿童、老年人和心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群减少户外运动。