别让这些心态纠缠你：从不自信到足够强大

如何走出不自信、过度比较与消极情绪的阴影？在这一期播客中，我们会剖析为何抛弃「弱者心态」对促进个人成长至关重要，探讨正视缺点、培养自信、改善人际关系等方面如何帮助我们更好地了解和提升自己，并创造质量更高的人生。与大家一起深入探讨，一起成为更好的自己。