第十一章 性以及其他逃避方式

第十一章 性以及其他逃避方式

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让头脑安静下来,是所有瑜伽的终极目的。解脱的大师一直拥有这宁静,即使在喧嚣的世界中,也是完全安静的。通过释放平静的刺激物—情绪,欲望和程序,来达到宁静
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