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【小麦晨语】2024年4月4日
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自律,是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难,不妨从小处着手,早起10分钟、坚持读书、适度运动……只要能持之以恒,自律所带来的益处,终会让你迎来华丽的蜕变。早安!
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