活法 | 中年人最好的活法：沉浸式做自己

白岩松曾言：“我们之所以感到疲惫，并非因为生活过于苛刻，而是因为我们过于容易被他人的情绪所左右。”
沉浸式做自己，把事看淡，把人看轻，活好自己，才是中年人最通透的活法。