094 为什么太冷了人会哆嗦？ 上

我爱你们我爱你们

沿海战术吗？其实除了穿很多衣服会吃的话，身体也会暖和很多，吃这个我可以，你们有没有发现吃饭的时候体温会升高，有时候都感觉有一点点热，对哦，所以冬天的时候适当多吃东西，能比较抗冻一点，尤其像羊肉就属于性质比较温热的食物，而且像主食，面包，米饭都能给身体提供能量，吃菜的时候也加点生姜，或者喝姜茶也能暖身，那太好了，那我回去就熬通宵改衣服，带衣服干嘛呀？你要学裁缝吗？不是我要把我的所有棉衣都改成那种都特别多的衣服，最好前前后后，里里外外，上上下下都是那样。

群魔乱舞了，这些人太难为骨骼肌了，他指挥这种最简单的收缩运动，不要对他要求太高了，想要跳舞，自己另外去学哈，可是为什么我多岁的时候感觉不到暖和？是不是我身体里的骨骼肌的水平不太行呀？这种打多做的御寒方式其实确实不太高效，只能说有一定的作用，但除了这种方式，我们的身体还保留了有好几首御寒小妙招呢，比如降低能量消耗，降低血液流速，防止过多的热量散出去，但是这些小妙招我感觉就跟电视里的广告一样，听着不得了，实际就那样，冬天干冷还是冷，太阳出来都是假太阳啊，无情冷酷的冬天呢，你为什么要这么对我呀？冬天御寒全靠你。