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话题讨论 | 癌症为何越来越年轻化
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大家好,今天是3月31日 周日,天气晴,今天分享的是话题讨论
癌症为何越来越年轻化
走在大街上,形形色色,匆匆忙忙,来来往往的人群,你会想到什么,想到职业,想到收入,想他们是哪里来,是准备去哪里?是不是感觉我想要说社会冷漠?不是,其实我要说的是看起来好像大家都是健健康康的,没啥问题!但当去到医院时,你会看到去医院看病的人就好像在赶场那样,热闹非凡。我用的词语和去看病的人的心理是不匹配的,只是想描述人多但又不安静的那个场面,就和赶场非常相似。每次去医院时我都是这样的感受。当我坐在椅子上休息时,我观察在医院的患者,除开有些病态特别明显的患者,很多人你都看不出有疾病。但是实际上并不是这样,就像我,在那段非常难熬的时间里我像个病人,但当我逐渐恢复元气后,任何人都以为我是健康的,但实际上我还在和病魔抗争,不敢大意。我最初确诊患癌的年龄是35岁。我不敢相信自己怎么会如此幸运,因为一直都觉得癌症是上了年纪的老人才该有的。但我确确实实是患癌了。在医院治疗时才发现很多年轻人都得了癌症,我才知道,现今,以往认为的老年病都在年轻化,比如三高,心脑血管疾病等,还有就是癌症也在年轻化。
还记得在“癌症真相”一书中说到,癌症产生的原因和基因突变有关,大概内容是每个人体内有大概两万多个基因,已知真正和癌症有直接关系的大概有一百来个。这些基因突变一个或几个,癌症的发生概率就会大大提高。那细胞什么时候分裂,就是生长或者修复组织的时候。也就是有些部位经常被损伤,那细胞就要经常去修复,修复次数多,那细胞分裂的次数就多,那产生突变的概率就会加大。
因此像长期抽烟或长期暴露在污染空气中,肺部细胞更容易损伤更容易患肺癌,暴晒损伤皮肤细胞,容易患皮肤癌;吃刺激性或受污染的食物损伤消化道表皮细胞,比如过烫,过辣或污染食物会增加食管癌,胃癌,大肠癌,直肠癌的发生。但如果突变不在关键点位上,就不会有太大影响。遗传也是癌症的危险因素,是天生携带一类基因突变,会让细胞分裂产生突变的数目增加,患癌的风险也会增加。
那为什么癌症会年轻化?最主要的原因是很多不健康的饮食习惯,熬夜,缺乏运动锻炼、还有快节奏高压力的生活方式,导致细胞损伤,细胞修复过程增加了基因突变风险。加上现在的体检筛查普及,人们对疾病的风险意识提高,青壮年在体检时就可以初筛癌症,医学技术的发达使得很多癌症不用等到老年后才被发现。因此癌症年轻化是必然。
总之,不管癌症到底如何年轻化,癌症发生的原因主要是各种因素导致基因突变,为了降低癌症发生率,我们应该改善生活方式,还有不良的饮食习惯,比如少熬夜,保持规律睡眠,学会减压,保持好心情,增加活动锻炼,合理膳食,保持健康体重,少接触电离辐射等致癌因素,同时定期体检,及早发现,这些才是防癌的重要措施。那如果发现自己患癌了呢?不用怕,不用焦虑,因为你不是一个人在战斗,到医院你会发现有很多和你一样的患者,大家互相打气,积极治疗,一起抗癌。
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