有句话说得好,“三月不减肥,月月徒伤悲”,这个三月即将要过完,接下来马上就要到短袖短裤的季节了,大家都将减肥提上日程了吗?但是对于我们这样的吃货来说,减肥时有一件非常困难的事,那就是管不住嘴!尤其是那些小零食什么的,你要是让我完全不吃零食,我可能会难受到连稿子都写不出来!所以我自发写了这期,想要了解一下有没有什么适合减肥时吃的小零食。
第七种海带没想到海带也能当零食。最后又变成海苔难道这俩货是一个东西
zzzxi 尕👀那就麻烦. 🐇🌻🌚🐈🐩🌰
可爱的雨汐
其实减肥过程中适量吃点小零食真能做到既悦口又不长膘
记得不能仗着低卡,就为所欲为,零食再低卡,积少成多,也还是会胖的,所以即便能吃,也要注意少吃多动!