晨起祈福大拜

长期坚持大拜/改变身心和命运：大拜是最适合现代人的运动，也是让身心同时恢复健康的运动方式，大拜的同时在心中默祷祈福，坚持做一段时间后，对于打通经络、调养气血、磨练心性、增长福德德具有不可思议的功效，同时对各种慢性病、神经官能症、抑郁症等等都有非常好的效果……