02 第1章 第1节 情绪不失控，人生才能不失控(1)
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- 01《管好情绪，你就管好了整个世界》前言74204:07
- 02 第1章 第1节 情绪不失控，人生才能不失控(1)65413:42
- 03 第1章 第1节 情绪不失控，人生才能不失控(2)53310:37
- 04 第1章 第2节 借助情绪力量，打造成功人生(1)48108:52
- 05 第1章 第2节 借助情绪力量，打造成功人生(2)43411:36
- 06 第1章 第3节 你的情绪，决定着你的健康(1)41311:14
- 07 第1章 第3节 你的情绪，决定着你的健康(2)38511:33
- 08 第2章 第1节 情绪调节，别让坏情绪绑架你(1)36809:21
- 09 第2章 第1节 情绪调节，别让坏情绪绑架你(2)27510:42
- 10 第2章 第2节 情绪释放，给负面情绪找个出口(1)27211:31
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