怎样建立健全人格

怎样建立健全人格

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健全的人格本质上是指舒展的自我舒展。代表着一切中性的概念。你既不紧张，也不放纵，既不卑微，也不高傲，既不讨好也不回避。

以上内容来自专辑

未来预警:走对当前每一步，未来才能不焦虑
3519:07
怎样建立健全人格
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如何成为一个自信的人
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自由的本质是“放弃控制”
2817:30
没有人有资格定义你，同样，你也无权定义别人
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如何做到尊重本心，不自欺，不做作
4307:13
给自己一些改变的时间，带着症状去生活
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怎样找到自己真正想做的事
5122:45
成为真实的自己（四）
3112:10

主播信息

佳昕听书

这个世界会扔给你各种问题，你缺少的从来不是方法，而是底气。与其学习很多心理学技巧，不如陪你内心的小孩长大。

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