长大了,发现不开心悄悄爬上了心头?告别自我标签、隧道视角、选择性过滤、负面放大、受害者心态和刻板的“应该”逻辑,就能从容面对挫折,活出快乐的自己。别让负面思维缠住了你的幸福,快看看怎样才能破解这些思维的枷锁,找也见人生的乐趣!
00:02:04:突破自我设限,打开人生格局:避免自我束缚的方法与思考
00:04:06:摆脱受害者思维,活出自己的力量:走出困境的六个思维模式
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