【养生有道·晨光心语】过年回家，晕车不怕
以上内容来自专辑
用户评论
- 听友104948217
老师、请问健身（含高强度无氧）与养生冲突吗？老师的课很棒！支持！
听友62349925 回复 @听友104948217: 养生的基础是养阳气，所以，适可而止，过犹不及。有消耗自然要补充，这是根本规律，只不过，有些消耗，可能很难补回来，切记！损害健康追求美丽犹如舍本逐末，得不偿失。
- 1828035守护健康
偶然的一次试了一下，坐桩的姿势对治晕车效果还挺明显的，也不知是不是纯属巧合
- 小蓝蝶飞
老师，内关不是在腕横纹上三指吗
听友62349925 回复 @小蓝蝶飞: 是的
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
老师建议取消音乐和歌曲这些太占用时间