宜都住建拍了拍你，并邀请你一起体验“公园20分钟效应”

无论是下班后，还是周末时间

在附近的公园里逛一逛

呆上20分钟

即使什么也不做

让大自然给自己充充电

就能让状态更好

春天，城市中的公园藏有温柔的惊喜。

春风卷起飘落的花瓣，落满游人的衣服。临水的步道，风裹挟着温暖的水汽从湖面吹来，吹乱了头发，吹开了笑颜……

漫步在公园，热闹僻静，随人而选。更有会玩的人们自主开发了以下模式，让春日逛公园这件事变得不一般：

「大片模式」如今的公园，被誉为“出片圣地”。公园自带氛围感滤镜，即使你我可能学不会拍照的一百种姿势，但在春日灿烂的阳光下，只需随意走动，甜甜地微笑，“咔嚓”一下就很美。

「放电模式」家有萌娃的爸爸妈妈们，应该是最为频繁逛公园的人群了。脱下厚重的冬装，孩子们在春风中奔跑，尽情跑跳追逐，吹泡泡、放风筝、玩游戏......童年的快乐，纯真而简单。

「Citywalk模式」放慢脚步，用眼睛捕捉和感受，哪怕无所期待，只是花一点时间晒晒太阳发发呆。

“今天的有氧运动，是在公园里，走动走动。”

「赏花模式」相比花样百出的逛公园模式，纯粹的赏花模式显得尤为内敛。樱花树下的怡然，花瓣飘落的浪漫，每一个瞬间都能让身心得到休憩。

春日限定舒展自由，无论以怎样的方式逛公园，优美的风景和可爱的你我都值得被记录，愿你能在下文这些公园里收获雀跃、明媚的好心情。

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春天的浪漫和有趣

都藏在一座座公园里

在这个春天的开始

想邀请你

和生活开一张假条

一起当一次公园20分钟的实践者吧

像植物一样“光合作用”

要知道

“逛公园才是正经事”

编 辑|杨 莹

审 核|鲁文浩

终 审|李进明