花粉高峰期将至！当“花粉症”来捣乱，这份挂号指南请收好

你关注的，就是我关心的。大家好，这里是喜马拉雅健康头条。本节目由喜马拉雅健康频道倾情自制，为您播报每日健康热闻，解读健康信息。我是主播刘江川。

春天本应是令人心旷神怡的，然而，对于家住成都的小雨来说，春天却意味着一场持续的烦恼。

清晨，小雨从睡梦中醒来，却感觉鼻子发痒，眼睛发红。她揉了揉眼睛，试图将这种不适感驱散，但往往徒劳无功。走出家门，踏上成都熙熙攘攘的街头，她感受到了空气中弥漫的花粉气息，小雨苦笑着捏了捏自己发痒的鼻尖，心里默默盘算该如何应对这不期而至的麻烦。

想到自己对花粉过敏，小雨已经尽量远离公园、花店等地方了，家里也不敢养植物，可还是被花粉找上门，这是为什么呢？

花粉过敏，医学上称为花粉症，是过敏体质人群在接触或吸入特定花粉后，身体发生的一系列免疫反应。这种反应可能表现为皮肤的不适，如瘙痒、红肿和蜕皮；也可能表现为呼吸道症状，如频繁打喷嚏、流涕以及鼻塞。更为严重的情况下，还可能出现气喘、呼吸困难、咳嗽、咽喉疼痛、头痛和头晕等症状。

疾控中心的数据显示，近年来，气传花粉的数量显著增长，达到30年前的19倍之多，甚至某些花粉的数量激增到30年前的80倍，导致花粉过敏人群的数量不断攀升。

当发生花粉过敏时，选择合适的科室就诊非常重要。

一般来说呢，如果过敏症状主要表现为皮肤问题，如皮疹、红斑、瘙痒等，建议挂皮肤科。若症状主要涉及呼吸系统，如打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等，或者出现哮喘相关症状，如咳嗽、憋气、喘息等，就应该去呼吸内科。此外，如果眼睛出现红、痒等结膜炎症状，也可以考虑挂眼科。

不过呢，要想远离花粉过敏，还是得靠预防和治疗和这两个大招。

说到预防，我们得先了解花粉的传播方式。

自然界中，植物根据花粉传播方式的不同，可被划分为风媒花与虫媒花两大类。

其中呢，风媒花主要依赖风力进行传粉，这类花通常花型较小，花色不显眼，甚至已退化至无明显花朵特征，缺乏香味和蜜腺，但它产生的花粉数量极多，很容易随风飘散至远处，甚至能飞至数十层楼的高度，像杨树、榆树、柏树、桦树、银杏、梧桐等，都是风媒花的代表。

而虫媒花则主要依赖蝴蝶、蜜蜂等昆虫进行传粉，这类花通常色彩鲜艳、芬芳迷人，以吸引昆虫前来授粉。它们不易被风吹散，更无法飘至高处。

所以说，那些无香无味的树类、杂草类植物，由于花粉产量大且易被风吹散至远处，才是引发人们过敏的主要原因，平日里，要尽量避开他们。

平时出门时，先上网查查当地的花粉浓度预报，心里就有底了。当然，过敏原检查能帮你更精确地知道是对哪种花粉过敏，这样躲起来就更有针对性了。

在花粉满天飞的季节，出门就得武装好自己，口罩、护目镜都得戴上。回到家后，记得洗脸、漱口、冲洗鼻腔，把身上沾的花粉都洗掉，最好养成一回家就换衣服的习惯，衣服也别拿到外面去晒。

接下来，我再说说治疗。

花粉过敏不能拖，不然越拖越严重，对症治疗是它的关键，别拖着不管，不然容易发展成过敏性哮喘，那可就麻烦了。

市面上有很多常见的抗过敏药都能缓解花粉过敏的症状，比如氯雷他定，但如果症状严重，或者常用的药效果不好，那就得赶紧去医院看医生，医生会根据你的情况，提出用药建议或者进行脱敏治疗等。

总之啊，对付花粉过敏，躲和治都得用上。躲得好，治得及时，就能少受点罪。大家都要注意啊！ 

好的，本期节目就到这里，感兴趣的朋友欢迎关注喜马健康头条并订阅本专辑，健康早知道：你身边的健康管家，我们下期再见。