心态造就奇迹：从纳粹集中营到自我救赎

今天，我们要聊一下，无论环境多恶劣，调整心态带给我们的力量。从阿廖莎坚韧不拔从纳粹营地逃脱，到张强因情绪失控付出的代价，我们看到：掌握情绪的力量至关重要。即使是站在人生深渊边缘，积极的心态也能创造奇迹。一起探讨，怎样通过情感的自我管理达到成功的彼岸吧！

00:02:05:希望的奇迹：阿聊莎从奥斯维辛逃脱的不可思议之旅

00:04:06:控制情绪，走向成功：心情对我们的影响有多大？

00:06:09:张强的声誉一落千丈：一场争吵引发的危机

00:08:12:控制情绪，把握情感：如何避免愤怒的控制欲？