藏族女孩脊柱侧弯术后增高21厘米：小心！这些可能是脊柱侧弯早期信号

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2018年，上海医疗援助团队在西藏进行义诊时，偶然发现了一位名叫达娃吉拉的藏族小女孩，她的脊柱侧弯得相当严重。那一刻，医生们的心都沉了下来，但对于年纪尚小的达娃来说，立即进行手术并不是最好的选择。

2023年，达娃有了到上海接受骨牵引手术治疗的机会。经过医生们的精心治疗和护理，达娃的脊柱侧弯得到了显著的改善。

更令人欣喜的是，经过矫正手术，达娃的身高从原来的1米22增长到了1米43，她现在已经能够借助支架行走了。

话说回来，到底什么是脊柱侧弯呢？

脊柱侧弯，指的是脊柱的排列不正常，当在站立位的全脊柱X光片中，测量到的侧弯角度大于10°时，即可确诊为脊柱侧弯。

一般情况下，正常人的脊柱应该是笔直的，且躯干两侧保持对称。脊柱侧弯意味着脊柱偏离了原本的兑成线，并且伴随有旋转现象，从侧面看可能呈现平背或驼背的形态。

这种侧弯问题通常发生在胸腰椎部位，有时候形状像字母“S”，有时候又像“C”。侧弯的程度越严重，治疗起来就越困难。如果你发现自己或身边的人有这样的症状，那可能就需要检查一下，看看是不是有脊柱侧弯的问题了。

其中呢，特发性脊柱侧弯是最常见的，占了80%左右。这种侧弯可能和遗传、神经系统、骨骼生长、肌肉发育这些方面有关系，但还没有十分明确的病因。

然后就是先天性脊柱侧弯，这个大概占了5%-10%，这种侧弯是因为椎骨在发育的时候就有点问题，比如说半椎畸形、楔形椎等。

再来说说神经肌肉型脊柱侧弯，这个主要是因为神经或者肌肉方面的疾病，导致两边的肌肉力量不对称，就像有的小朋友得了小儿麻痹症，或者脑瘫，就可能出现这种情况。

当然，还有一些其他比较少见的脊柱侧弯类型，比如神经纤维瘤病、马方综合征这些病也可能导致脊柱侧弯。

而且通常来说，成年后脊柱侧弯的发生概率相对较小。不过，随着年纪的增长，脊柱可能会因退变等疾病而出现疼痛性、退变性侧弯，这与儿童时期的侧弯畸形在病因上是有显著差异的。

在日常生活中，我们有两种方法初步判断是否出现脊柱侧弯。

首先呢，在站立时，仔细观察背部的外观，如果出现双肩不等高、肩胛骨不对称、腰部不对称、骨盆倾斜、脊柱侧弯等五种情况中的任意一种，那么可能需要考虑是否存在脊柱侧弯的问题。

我们还可以在站立后，向前弯曲至大约90度的角度，然后从背后观察，如果发现一侧的背部或腰部相对于另一侧有明显的隆起，即不在同一水平线上，那也有可能存在脊柱侧弯的情况。

如果孩子不配合这些动作，咱们只需要到正规医院咨询骨科医生，并进行全脊柱X光片的检查，也可以得出准确的诊断结果。

想要预防和改善脊柱侧弯，首先，咱们得从日常的生活习惯上下功夫，比如说坐得直、站得正，别老弯着腰、驼着背，时间长了，脊柱就容易出问题。

还有啊，加强体育锻炼也很重要。像游泳、瑜伽这些运动，都能帮助咱们增强脊柱和周围肌肉的力量，让脊柱保持在一个健康的状态。特别是瑜伽，里面的很多动作都是针对脊柱的，多练练真的挺好。

另外，别老是保持同一个姿势，不管是坐着还是站着，时间长了都得换个姿势或者活动活动，特别是那些经常坐在电脑前或者低头玩手机的朋友，更得注意这点。

至于已经有脊柱侧弯的朋友，除了上面说的那些方法，必须去医院咨询寻找专业的治疗方案。

对于轻度的脊柱侧弯，如果侧弯角度不超过20°，那么通过专门的康复训练，是可以取得一定康复效果的。

而对于侧弯角度在20~40°之间的中度脊柱侧弯，需要制定更为精准的康复训练计划。同时，在这个阶段，配合专业的支具进行治疗也是非常重要的，它能够帮助脊柱保持稳定，促进康复进程。

至于侧弯角度超过40°的严重脊柱侧弯，就需要认真考虑是否需要进行矫正手术了。

总的来说，预防和改善脊柱侧弯得从生活中的点点滴滴做起。保持好的生活习惯，多锻炼身体，这样咱们的脊柱才能健健康康的！

好的，本期节目就到这里，感兴趣的朋友欢迎关注喜马健康头条并订阅本专辑，健康早知道：你身边的健康管家，我们下期再见。