071 从养成良好生活方式开始,让年轻的自律成就健康的肠胃

071 从养成良好生活方式开始,让年轻的自律成就健康的肠胃

00:00
03:02

今日话题:年轻人为何成为胃病新宠?快节奏生活和不规律饮食正在考验我们的肠胃。成天忙忙碌碌,你有没有忽略了最重要的──健康?跟随我的声音,一起深入探讨如何改变生活方式,走上健康之路。愿你的肠胃与你共守岁月长安!


以上内容来自专辑
用户评论
  • 村上树春呀

    不论到哪个城市,我喜欢去书店买书

    杜鹃的声音 回复 @村上树春呀: 哈哈,逛书店我也特喜欢,有时候选择困难,不买就逛也挺开心

  • 村上树春呀

    胃疼吃药不能治本,就是要好好吃饭好好睡觉,不生气,减少压力。

    杜鹃的声音 回复 @村上树春呀: 说到关键点上了

  • 村上树春呀

    饮料也不能多喝,很多饮料都是含有各种添加剂。

    杜鹃的声音 回复 @村上树春呀: 是的,我极少喝饮料,没觉得那有什么好喝的

  • 大鼻头耀西

    身体是革命的本钱 要好好保护

    杜鹃的声音 回复 @大鼻头耀西: 必须的

  • 果寻商机

    不规律的生活作息和生活习惯导致越来越多的胃病年轻化!可是要重视!

  • 金钟花开

    现在胃病真的是常态了

    杜鹃的声音 回复 @金钟花开: 是的,食材还是新鲜的好

  • 健康管理梅竹

    身体好,也要注意身体的保护

    杜鹃的声音 回复 @健康管理梅竹: 是啊,否则健康也会被挥霍掉哦

  • 银白狐

    有了健康的身体,才能更好的生活

    杜鹃的声音 回复 @银白狐: 确实如此

  • 银白狐

    身体是革命的本钱,一定要照顾好自己

    杜鹃的声音 回复 @银白狐: 那是必须滴

  • 周三岁呐

    身体是革命的本钱,肠胃好是健康的根本。