黑茶

1.清脂肪，减肥胖

黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出；还可活化蛋白激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”，日本人称为
“美容茶”，中国台湾人称为“消食茶”。
韩国人称为“瘦身茶”，日本人林刀
“美容茶”，中国台湾人称为“消食茶”。

2.清肠胃，助消化

黑茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境。助消化。我国有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不良的传统。

3.清血管，降三高

黑茶中富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为“心血管的清道夫”；茶氨酸有效抑制血压升高，类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血压；茶多糖具有类似胰岛素的作用，降低血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含