13 修为来自日常，探秘中式心灵成长术
如何在繁忙生活中修炼心性？盘点传统智慧与现代实践，让心静如水，应对压力。坚持自我提升，一起探索怎样构建内心的宁静与强大。欢迎分享你的修炼心得，与我共同成长！
02:04 中国人的独特修炼心法：儒、释、道与传统文化的融合
04:08 普通人的心性成长之路：从修炼到行动
06:09 个人经历分享：如何通过阅读走向内心的平静
08:12 【心灵之旅】探索心性修炼的不同见解与体验
以上内容来自专辑
用户评论
- 铃兰_留声文化
修行修心，读书学识，很赞👍
穗岁凌玉_留声文化 回复 @铃兰_留声文化: 感谢聆听支持
- 若若康语_留声文化
修炼心性，保持内心的宁静与坚韧
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说了太好了，修炼心性可以锻炼人的专注力，非常不错！修炼心性是一个长期而持续的过程，需要我们不断地自我觉察、调整和改进