99 解放心灵还是束缚自我？探索禅宗的自由之道

在追崇自由之中，你是否不经意间丢失了自由本身？当西方强调肉身自由之时，禅宗却在沉静的修行中透露另一种涵义——真正的自由，是内在的心灵解放。究竟强调规范的禅宗修行，如何在乖张的外在世界中塑造出恬淡、清净的心灵家园？探索美国禅修方式，是简单模仿，还是逐渐找到内外兼修、严宽适中的合适之道？我们的觉醒谈不上开玩笑，然而太过严肃也会迷失禅的精鞥。聆听我的分享，一起走进幽静的禅修世界，体悟规律之中的自由奥义。