安然度过苦难与挫折:心性修炼的艺术

安然度过苦难与挫折:心性修炼的艺术

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在人生旅途中,我们都会面临各种各样的苦难和挫折。但是,如何在这些困境中保持内心的平静与坚韧呢?本文将探讨心性修炼的重要性,以及一些实用的方法和技巧,帮助你在面对苦难和挫折时保持安然与坚强。

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