一切都来得及

断食不仅仅是减重的挑战，更是身体的洗涤。三天短暂的时间，足以让人感受到身体的轻盈和心灵的清明。如果你也有小目标，想要变得更健康、更快乐，不妨跟着我们一起，立下FLAG，从轻断食开始。记得，只要你想改变，无论什么年龄、什么时间，一切都来得及。