一天里什么时间称体重最好？这个时间称等于白称 | 涨知识

要问减肥的小伙伴离不开什么？那必须是体重计。每天站在体重称上面，紧张地看着数字在变动，如果数字少了，默默的开心一下，数字多了之后，先找一圈理由，然后心情可能多多少少会受一点影响，都认真减肥这么一段日子了，怎么体重还没见掉？这下有些小伙伴可能还会瞬间丧失减肥的动力和信心……但也有很多人在称体重的时候发现，自己的体重在一天之中是非常飘忽不定的，那什么时候称体重才准确呢？